Красота

5 простых способов минимизировать растяжки

Наше тело постоянно развивается, и растяжки тому показатель. Возраст или телосложение - разницы нет. Кого-то растяжки раздражают, а кто-то воспринимает как естественную красоту человеческого тела. Вот 5 простых приемов, которые помогут минимизировать растяжки.
Reading time 16 seconds
@glitterstretchmarks by Sara Shakeel

Массаж сухой щеткой

Это аюрведическая практика, в ходе которой используется щетка с натуральной щетиной. Перед тем, как принять душ, возьмите щетку и массажными, восходящими движениями пройдет по всему телу, начиная от стоп. Во время такого массажа происходит лимфодренаж, благодаря ежедневному массажу кожа начнет активно вырабатывать коллаген, и растяжки уменьшатся.

Микродермабразия

Процедура микродермабразии - это простой способ удалить растяжки с помощью лицензированного дерматолога или косметолога. Эта неинвазивная процедура, по сути, удаляет омертвевшие клетки кожи путем отшелушивания и имитирует образование новой кожи без пятен. Эта процедура особенно эффективна при растяжках, поскольку она запускает выработку коллагена и эластина.

 

Применяйте ретинол

Ретинол (производное витамина А) известен своей способностью стимулировать обновление клеток. Если вы постоянно наносите на растяжки продукт на основе ретинола, кожа будет вырабатывать коллаген и обновлять эпидермис. Ретинол одновременно отшелушивает и увлажняет кожу, в результате чего растяжки уменьшаются или полностью исчезают.

 

Увлажнение

Регулярно увлажняйте кожу кокосовоым маслом или маслом ши. Большинство масел и натуральных увлажняющих кремов богаты лауриновой кислотой, которая способствует выработке коллагена. 

Массаж

 

Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему удалению шлаков, а также росту новых тканей, которые могут залечить разрывы на коже, вызывающие образование растяжек. Разминая кожу, вы можете увидеть, что со временем видимость растяжек уменьшится.

Похожие статьи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ