Lifestyle

Стремящаяся к нулю

В сегодняшнем стремительном ежедневном темпе и спешке она хочет жить ритмичнее, спокойнее и счастливее. Она ведет блог seekthesimple.com, устраивает мастер-классы, на которых делится своими знаниями и опытом в том, как отказаться от всего лишнего, планировать приемы пищи, самой сделать для себя косметику. Лейтмотив ее жизни – Zero waste. Приглашению на разговор Лаура Арницане слегка удивилась, но обрадовалась возможности рассказать о своих буднях и рецептах красоты минималистки.
Reading time 52 seconds
ОТКАЗАТЬСЯ, УМЕНЬШИТЬ, РАССОРТИРОВАТЬ

≪Основная философия, которой я руководствуюсь в последние годы и которую популяризирую с помощью своего блога, – Zero waste, это название движения по безотходному образу жизни. Оно учит отказываться от всего лишнего, уменьшать количество необходимых вещей, использовать их повторно и сортировать. Мы в семье переделываем одежду и покупаем бывшую в употреблении или же ту, что будет служить долго, а не один сезон, пока тренд актуален. Покупаем качественную обувь – ее можно отнести в ремонт, а вот ≪бумажную≫ не возьмется чинить ни один сапожник. Отходы мы сортируем, органические – компостируем. Для этого, кстати, не требуется много места. Я обычно смеюсь, что у каждого уважающего себя латыша под раковиной есть мешочек с мешочками. Наша семья мешочки больше не использует, на их месте стоит ящик для сортировки отходов.

Мы с мужем стараемся упростить жизнь и обходиться минимальным количеством вещей, не поддаваться давлению маркетинга и не покупать все, что предлагается под видом необходимого. Важно задать себе вопрос: являются ли покупаемые нами вещи нашим выбором или же просто привычкой? Реклама заставляет нас покупать вещи, или нам они действительно нужны?≫

СТИЛЬ ФРАНЦУЖЕНКИ

≪Раньше я в области стиля приспосабливалась к местам работы и жительства, к людям, но в последнее время достаточно осознанно работаю над своим стилем. Для меня важно не то, что в моде, а то, как я себя чувствую и хочу чувствовать, как хочу проявить себя. Я стараюсь концентрироваться на том, что нравится мне самой, а не магазинам, обществу или кому-нибудь еще.

Понемногу я пришла к простому стилю француженки. Это только кажется со стороны, что они ничего не делают с волосами, не пользуются косметикой и одеваются во что попало. На самом деле их стиль очень продуман уже в процессе покупки – приобретаются только те вещи, которые сочетаются между собой≫.

ГАРДЕРОБ С ПРИНЦИПАМИ

≪Основной принцип капсульного гардероба – вещей немного, но они комбинируются между собой, и это очень облегчило мне жизнь. Я могу подойти к шкафу, взять любой ≪низ≫ и любой ≪верх≫, и знаю, что они будут хорошо смотреться в комплекте. Если покупаешь сочетаемые между собой вещи, то хватает небольшого количества одежды, чтобы каждый день одеваться по-разному. В данный момент у меня примерно 30–35 вещей, включая верхнюю одежду, например, куртки или пальто, а также обувь. 70–80% вещей в моем гардеробе неизменны и подходят на все сезоны, а остальные 20–30% используются циклически. Например, летние платья я еще буду носить осенью с куртками, а с началом зимы отложу их подальше в шкаф до весны. И тогда вытащу на свет божий джемперы.

Чтобы создать капсульный гардероб, надо проанализировать содержимое шкафа, понять, что нравится, что нет, и почему некоторые вещи не носятся. Затем оставить самое необходимое и составить план. Например, я знаю, что мне в этом сезоне нужно будет приобрести футболку. И тогда я иду в магазин и покупаю ее. Я больше ничего не приобретаю спонтанно и инвестирую в бренды, которые думают о дружественном отношении к людям и природе.

Я поняла, что мне нравится в одежде простота с небольшой изюминкой – какой-либо женственной деталью в обуви или аксессуарах. В настоящий момент я не ношу ничего классического и одеваюсь преимущественно в джинсы или платья – так, чтобы мне было удобно, поскольку у меня маленький ребенок≫.

1542622021357956 arnicane
МЕНЬШЕ ЗНАЧИТ БОЛЬШЕ

≪Два года назад у меня была тяжелая форма акне и я старалась справиться с ней, используя прорву косметики. Я хотела скрыть проблему, но все становилось только хуже. Дерматологи порекомендовали гормональные таблетки, но я не хотела их принимать. А потом я нашла ≪своего≫ косметолога, которая занимается природными средствами и массажем лица. Она использует эфирные масла и растительные порошки. За полгода состояние кожи заметно улучшилось, разгладились даже мелкие шрамы от сыпи. Косметолог потребовала отказаться от декоративной косметики и использовать только один крем для лица, который она сама для меня приготовила. Сейчас у меня чистое лицо, и мне больше не хочется пользоваться декоративной косметикой ежедневно. Если собираюсь на какое-то мероприятие и нужно накраситься, иду к визажисту.

Из декоративной косметики пользуюсь только СС-кремом. Из средств по уходу за кожей оставила только базовые: розовую воду, масло и самодельный крем для кожи лица≫.

МОРСКАЯ СОЛЬ С САЛЬВИЕЙ

≪В течение последних двух лет я отвыкла от ароматов известных брендов. Мне они кажутся слишком сложными, со столь многими нотами, что трудно понять, чем же они пахнут на самом деле. Я нашла английский бренд Jo Malone, предлагающий фантастические духи, например, ≪Зеленый чай и огурец≫, которые именно так и пахнут – зеленым чаем и свежим огурцом. Сейчас я пользуюсь духами ≪Мимоза и кардамон≫ этого бренда, а также ≪Морской солью и сальвией≫. Эти ароматы недешевые, но мне они нравятся больше, чем предложение супермаркетов≫.

СОУС ИЗ КЕШЬЮ

≪Я не из тех, кому следует остерегаться есть булочки – с точки зрения фигуры мне не нужно особенно следить за своим рационом. Но глядя на своих родственниц, я поняла, что всю жизнь так не будет, в какой момент мне придется стать осторожной в еде.

Во время беременности я придерживалась растительной диеты, значительно уменьшила количество сахара в рационе и исключила из него молочные продукты – это мне посоветовала акушерка. Я чувствовала себя фантастически и поняла, что хочу так чувствовать себя и дальше. Это не означает, что теперь я категорически не ем ничего другого. Придя в кафе, я не буду ничего вычеркивать из меню, и у друзей в гостях тоже съем, например, ризотто с солидной порцией сыра, но дома мое меню продуманно. Мне очень нравятся сладости, но лакомства из супермаркета я стараюсь заменять чем-то более здоровым, например, приготовив веганские брауни, мюсли, энергетические шарики. Мы используем много пряностей. Раньше мне бы и в голову не пришло, что соус можно делать не из сливок, а из орехов кешью. Вкус тот же, только соус уже не является молочным блюдом. Я не придерживаюсь никаких диет, но вижу, что растительные продукты очень хорошо улучшают состояние тела, кожи, а также самочувствие≫.

Топ-5 любимых косметических средств

Самодельное мыло. Я покупаю мыльную массу с маслом ши бренда BB Factory и добавляю несколько капель эфирного масла, в данный момент это герань и лаванда. Самодельное мыло я использую для всего – лица, тела, рук, и ребенка тоже мою этим мылом.

Масло для лица. Его я делаю из базового масла – жожоба, к нему добавляю масло шиповника, содержащее витамин С, а также ромашковое масло, масло камелии, очень хорошо действующее на кожу лица, морковное масло, которое помогает немного тонировать кожу, витамин Е и эфирные масла.

Розовая вода. Я пользуюсь ею ежедневно как тоником, и по желанию добавляю розовое или лавандовое эфирное масло и витамин Е.

СС-крем бренда Madara. Я не нашла способ приготовления СС-крема в домашних условиях, поэтому покупаю в упаковке. Он придает коже красивое сияние, хорошо пахнет и не слишком жирный. Также хорошо, что упаковку я могу отдать назад фирме, и они ее переработают.

Ароматы Jo Malone – Mimosa & Cardamon и Wood Sage & Sea Salt. Легкие, свежие и рождают великолепное самоощущение.

Текст: УЛЛА ВАЙТЕ. Фото: НАТАЛЬЯ БЕРЕЗИНА. Стиль: ДАЦЕ КРИЕВИНЯ-БАХМАНЕ

Макияж: Кристине Чакаре. Одежда: Лайма Юрча (студентка факультета дизайна Латвийской академии художеств). Место съемки: White studio

 

Похожие статьи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ